足が臭い原因!対策は?【旦那】

足 臭い 取れない イラスト

今回は1日中革靴や安全靴など履いている旦那さんのお話(;・∀・)毎日家族のために頑張ってお仕事している旦那様。その旦那が帰宅して靴を脱ぐとハンパじゃないほどの足の臭いが!?

そのニオイたるや一瞬にして玄関内が足の臭いに汚染(失礼)される感じ( ;∀;)

旦那の足の臭いを言葉で形容すると「納豆+●●●」のようなニオイだよ。

↓こんな旦那です

  • 30代後半男性
  • 体臭に加齢臭が混ざってるのを自覚してる
  • 1日中革靴を履いている

旦那も尋常でない足のニオイを自覚しているようで、帰宅後は速攻お風呂に入り足の裏から指の間までゴシゴシ洗っているようなのですが・・・(本人がそう語る)

洗ったにも関わらず臭いの。※帰宅後の猛烈な臭いは軽減してるけど。

足が臭いままだと・・・

  • 布団が臭くなる
  • 靴を買い替える頻度高くなる
  • 旦那周辺の空間が臭い(部屋・車etc…)
  • 足が臭い故に様々な場面で損しそう

旦那の足の臭いが取れない際の対策について調べてみたよ。

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なぜ足を洗ってもニオイが取れない?

足汗の可能性は

  • エクリン汗腺(ほぼ水分で無臭)
  • アポクリン汗腺(水・タンパク質・脂質でやや臭う)

エクリン汗腺はほぼ全身に存在する(もち足裏にも)その一方、アポクリン汗腺は耳裏・脇・陰部しか存在しない。

つまり足裏から出る汗は無臭なんだね。

では何故、足裏が臭くなるのか。

足裏の角質が原因か

ちょっと興味深い文章を発見したよ(´・ω・`)

足の臭いは、このエクリン汗腺から出る汗が原因なのですが、雑菌は汗の成分を直接分解するのではなく、汗とともに流れ出る古い皮脂や角質を分解して臭いを発生させています。
引用:ワキガと足の臭いの関係|メンズスキンケア大学

なるほど、足裏の古い角質や皮脂が臭い原因の一つになるってことね。

確かに日中靴を履きっぱなしで足裏は高温多湿の環境にあるから古い角質や皮脂をエサにして雑菌が活発に活動!あの強烈な足臭なのかってのも納得だね。

足裏の皮が粉ふいていたり、かかとの皮が厚くボロボロとむけていたら注意だよ。

足の爪が伸びて垢がある

足の爪(とくに親指)が伸びていたら垢が溜まって臭いを発している可能性も。足指は靴の先で蒸れやすいからね。

靴をケアしていない

同じ靴を一週間以上履いている。臭くなるまで同じ靴を履き続ける。これは汗が蒸れて雑菌が沸いている可能性がある。

体質や病気を疑ってみる

脂足(あぶらあし)で汗かきである

フローリングを素足で歩くと「ぺちっこ、ぺちっこ」音がするなら汗足で脂足に間違いない。足裏は大量の汗をかきやすく皮脂と合わさって臭いを放ちやすい。

水虫を疑う

足が臭いと「水虫では?」と疑いたくなるけど真相はどうなのか。

旦那さんの足の小指と薬指の間が白くふやけてジクジクしていたら水虫の可能性が大だよ。

指の間は蒸れやすく臭いが発生しやすく水虫の白癬菌に感染しやすいの。水虫と雑菌が合わさったせいか足の臭いが強くなりやすいことも。

※水虫は自家療法じゃ治りにくいので皮膚科へ。他の病気かもしれないし。

精神的なもの

ストレスが作用して足が臭くなることも。旦那の様子をみてストレス・疲労がたまってないかチェック。

足の臭いが取れないときの対策

実際に次の対策を実践して効果があったので紹介するね。

毎日同じ靴を履かないこと。3足ほど準備して1日履いたら2~3日は休ませること。脱いだ靴下の中に「10円玉」を入れる。※銅イオンが消臭効果を発揮。

事務職なら職場でサンダル履きにできないか可能性を探ってみる。

靴に吸湿・消臭効果のある中敷きを入れる。

靴下

靴下は「5本指ソックス」もしくは「消臭ソックス」を試してみる。足汗の人なら替えのソックスを持参する。※脱いだ靴下は臭いのでビニール袋で隔離する。

足の指の間は蒸れやすい。不潔で臭いが発生しやすいので蒸れないようケアを心がける。※5本指ソックスを履く。風呂から出たあと指の間をしっかり拭く。

お風呂タイムでは石鹸で足の指の間まできちんと洗う。洗ったあと石鹸をしっかり流すこと。

日々実践したい足臭対策【まとめ】

今、その足臭を何とかしたいときは防臭・制汗スプレーなどでケアをする。※仕事の付き合いで飲み屋に行く予定があるときなど。

足の臭い対策で長い目で雑菌(悪玉菌)が活動しにくい足の肌環境を保つには毎晩、お風呂のあとに殺菌と角質ケアが大切。

足のニオイを予防する為に殺菌・消臭効果のあるクリームなどを1日に朝・晩の2回実施すると安心だよ。

【ワンポイント】我が家で実施してる防臭対策

  • 靴は日替わり
  • 使わない日の靴は消臭
  • ソックスは5本指
  • 足裏はタオルでゴシゴシ(石鹸)
  • 1日2回の足裏ケア

これで足裏の臭いはマシになったかな~と思う(;・∀・)皆さんも足と靴を清潔にして足の臭わない旦那様にしてあげましょう☆彡

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