赤ちゃんが咳で夜眠れないときの対処法

mama
夜に赤ちゃんが咳き込むことあって睡眠が妨げられているみたい。どうしたらいいのだろう。
赤ちゃん 咳 夜 苦しそう

ほぼ1日中咳き込んでいる感じなら、はやくお医者様に診てもらって下さい。※発熱や変わった声の咳き方など。

今回は就寝中に出てしまう咳。赤ちゃんが咳で夜眠れないときのケース、対処法について、まとめてみました。

スポンサーリンク

急に咳き込んできたケース

赤ちゃん 咳 夜 急に

静かに寝ていた赤ちゃんが突然咳き込む原因ですが、夜間の気温が湿度の変化が考えられます。寒い季節への空気の変わり目。とくに気温差のある季節や、空気が乾燥し始める季節は咳が出てしまうことがあります。

↓他にこんなケースで咳が出る

  • 不意に埃が喉や気管に入ったとき(口が開いてたから?)
  • 睡眠中は副交感神経が活発に(気道が狭くなり咳が出やすくなる)
  • 風邪が治った直後で喉や気管が過敏になっている(咳が出やすい)
  • アレルギー反応によるもの(布団に付着した埃やダニなど)

風邪由来の鼻水であるケース

赤ちゃん 咳 夜 鼻水

いつも鼻が出ている風邪気味の赤ちゃんは痰が絡んだ咳が出やすいです。鼻水が喉の奥に落ちてしまうのが原因です。赤ちゃんは自分で鼻水を取ることができませんのでケアが必要です。

赤ちゃんが咳で夜眠れないときの対処法

鼻水を吸い取る

赤ちゃん 咳 夜 鼻水 吸引

赤ちゃんの頭を少し高くする

赤ちゃん 咳 夜 対処 仰向け寝

鼻の通りが良くなるように。上体部分にクッションを置くなど。

部屋を加湿する(加湿器か洗濯物を干すと効果的)

赤ちゃん 咳 夜 対処 湿度 温度

ただ鼻の奥にある鼻水や粘り気のある鼻水はセルフでは取りにくいので耳鼻科の先生にお任せしましょう。

隠れた病気に用心

軽い風邪の鼻水と咳と思ってたら、さらに赤ちゃんの調子が悪くなった・・・なんてことがあります。咳の頻度が多くなってきたり、咳の仕方に疑問に感じたら小児科の先生に相談してみましょう。

赤ちゃん 咳 夜 対処 受診

まとめ

  • 寒暖差の大きい季節は室温の管理に注意
  • 風邪の回復期は粘った痰が出やすい
  • 仰向け寝になってないか
  • 鼻水が多めなら就寝前に取っておく

【咳の関連記事】

ここ最近、咳をしている

↓始まると止まらない咳

↓発熱の有無

受診の目安

赤ちゃんの咳 病院に行く目安は

スポンサーリンク

シェアする