健康・医療

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インフルエンザa型b型 症状の違い!両方かかることは

毎年流行するインフルエンザですが「A型」や「B型」があります。 どうやらインフルエンザの「A型」や「B型」には、ウイルスの流行性や症状の程度が違うようです。つまり全国的に流行する感染力の高いウイルスはインフルエンザA型なんですね。
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冬に胃腸炎が爆発的に流行!なぜ感染するのか?

冬の感染症で気をつけたいことは何でしょう。   冬の感染症と聞くとインフルエンザをイメージされる方も多いでしょうが、ノロウイルスも怖い病気です。ノロウイルスは感染性胃腸炎の仲間です。感染性胃腸炎は夏は「細菌性の胃腸炎」、
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免疫力を高める方法【食事・運動・お風呂】

  風邪予防でうがい手洗いは大事ですが、体の免疫力を高めることを忘れてはなりません。 免疫力が下がる要因 慢性的な過労や不眠 ストレス 栄養不足(食事の偏り) 寒暖差が大きい日が続いた(季節要因)
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冬の体調不良3つの原因 症状からみる改善と予防

  冬の時期に何となく体調が悪いときがありますよね。病院に行くと「ただの風邪です」といわれて原因がわかったような、わからないケースもあります。なんとなく体調が悪い日が続く原因の一つに、生活環境や天候不順によって体調を崩すことがあるよう
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熱中症対策の飲み物ランキング

そうですね。日中33℃超えは珍しくないですからね。熱中症予防の意味でも飲み物をしっかり準備しておくことが大切ですよ。 お茶ですか。大量に汗をかくと塩分も流れるので塩分の補給も大切ですよ(塩飴など)。熱中症対策には水分と
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免疫力を高める食べ物7選

  10月末になると寒さも冷え込んできて空気も乾燥してきますよね。これから体調を崩さないように、まず免疫力を高める方法をご覧ください。この記事では免疫力を高める食べ物を詳しくまとめてみました。 食材の特徴とレシピ、どのような食べ
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